Corrente Russa |
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Aparelho
usado para flacidez muscular através de uma corrente que promove a
contração e relaxamento do músculo, elevando a capacidade muscular
de contração. A corrente russa é semelhante ao abdominal feito nas
academias para definir o abdômen porém, sem esforço físico. Todavia,
muitas vezes é esquecido que deve ser usada em conjunto com
exercício físico e não como uma alternativa a ele. |